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運動不足解消! [miscellaneous]

まともに身体を動かすのは週1のトレーニングだけ、という状況に陥りつつあった今日この頃。雪が頻繁に降って、歩く気になれなくてね[あせあせ(飛び散る汗)]・・・というのは、もちろん言い訳。今日は晴れたし、わりと暖かい[るんるん]ってこで、言い訳ができなくなったので歩いてきました[くつ]

202403P雲場.jpg[るんるん]

足がちょっと遠のいていた雲場の池。残雪は融けたようだが(足元は土がグニャグニャだったけれど)まだまだ冬の景色ですな[あせあせ(飛び散る汗)]。常緑樹(カラマツだと思います)の緑が良く見えるので、そこまで「寂しい冬枯れ」っぽさはないけれど「新芽どころか[あせあせ(飛び散る汗)]」の状態でした。

202403P雲場水鳥の島.jpg横一列。

水鳥の島ではカモたちが立ったまま日向ぼっこ中・・・器用だ[がく~(落胆した顔)]。雲場の池はあまり人もおらず、静かだった。早く新芽やツボミを見たいもんですな。

旧軽銀座まで歩き、デリカテッセンでハムとソーセージを買い帰ってきました。流石に1万歩は無理だったけれど、ちょっと大回りしながら歩いたので歩数は8000歩近くになり、久し振りの満足感[わーい(嬉しい顔)][手(チョキ)]。歩いていると、いつの間にか更地になっている場所があったり、新築工事が始まっていたり、お店も閉まっちゃっていたり(休業ではなく閉店)と、多くの変化に気づかされました。どんだけ散歩をさぼっていたんだ[あせあせ(飛び散る汗)][exclamation&question]と思い知らされたよ。そうそう、いつの間にか赤坂飯店も解体が始まっており、シートの隙間から覗いたら、既に建物の半分くらいなくなっていた。大きな敷地、この後何になるんだろうか??町営駐車場も解体しているはずだが、すっかり見てくるのを忘れた[あせあせ(飛び散る汗)]。もう、すっかり更地になっているのかな~[目]。軽井沢もどんどん変わっていくのかしらね~。

[ひらめき][ひらめき][ひらめき]

202403O軽ニャンタとジジ.jpg[わーい(嬉しい顔)][黒ハート]

サンカフェの看板犬のジジと看板猫のニャン太。Kちゃんと一緒にディナーした帰りに元サンカフェに寄り撮った写真です。ジジが小さいってのもあるけれど、犬と猫、ほぼ同じ大きさじゃん[目][あせあせ(飛び散る汗)]??

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今日はここ。 [動物目ペット科]

パオにとって、ホカペやストーブで温まり過ぎた(?)時の放熱場所は、キャットタワーのハンモックというのが定番ですが、今日はここらしい。

202403O今日は箱入り.jpg「何か[exclamation&question]

珍しくハンモックの向こう側の箱型の場所。その日の気分ってのはあるんでしょうが・・・。しかし、ヘビーユースのハンモック、パオ毛がモッシャモシャに張り付いてるじゃん[がく~(落胆した顔)][あせあせ(飛び散る汗)][exclamation&question]気づくと取り除いてはいるけれど、すぐにこうなっちゃう。換毛期ほど抜け毛は気にならないけれど、よく抜けてるんだね~[目](早速こそげ取っておきました)。

今日は朝から本格的な雨が降っており、止む様子ナシ[雨]。雪に変わる予報もあるけれどホントかなぁ~・・・有難いことにあまり寒くないからね[手(チョキ)]。このまま雨で踏ん張って欲しい。

202403O雨の一日.jpg雪解け進む[ダッシュ(走り出すさま)]

お陰様で、雪が水に変わってきております。その代わり、地面が水分を吸い取る余力がないようで、

202403O水たまり.jpgビッシャビシャ[あせあせ(飛び散る汗)]

大きな水たまりができている。気温が下がるとこれが凍るので怖いんだけれど、この先わりと暖かい日が続くようでちょっとホッとしております[わーい(嬉しい顔)]。家の中は相変わらずうすら寒いので薪ストーブはお決まりの活躍[るんるん]

202403O一袋分2.jpg1袋分の薪。

下の駐車場から、袋を一杯にして運んでくるんだけれど、薪10本前後かな?

202403O一袋分.jpgギッチギチ[あせあせ(飛び散る汗)]

これ以上は薪が袋には入らないのは確かだが、どちらにしろ階段を上って運ぶのにはこれ以上重くなると腰がヤバイ[ふらふら]。一度で運べるギリギリの本数ってこと。この1袋分が約1日の使用量って感じです。極寒の時にはもっとボンボン焚いちゃうけれど、一旦家が温まると使う本数は減るのです(丸太のログハウスは一旦温まると保温性が高いので有難い[黒ハート])。

同時期に放映があった大相撲が終り、大騒ぎのメジャーリーグ開幕戦が終り、オリンピック代表選考となっていた水泳も終わり・・・ちょっとずつずらしてくれていればいいのに。観るものないので、話題になっている「忍びの家」をNetflixで観ました・・・面白かったよ~[わーい(嬉しい顔)][手(チョキ)]

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雨の日、放熱中。 [動物目ペット科]

202403N今日も避難.jpg[眠い(睡眠)]~。

今日もパオは放熱のためか、キャットタワーのハンモックをご利用中[るんるん]。外は雨です[雨]・・・わりと暖かい日で、決して雨の日は好きじゃないんだけれど、気持ちとしては、雪じゃなくて嬉しい[手(チョキ)]

当然ストーブ不要なほど暖かくはないけれど、朝にタイマーでONになるファンヒーターが点火して1時間ほどで、部屋は16℃くらいまで上がっていた。それでもうすら寒いから薪ストーブもつけましたよ~。薪も、

202403N消費が早い.jpg燃えるの早い~[あせあせ(飛び散る汗)]

基本薪を2本くべておくんだけれど、ちょっと放っておくと、すぐにこの状態。気づかずいると、いつの間にかすべて灰になっていて、また火起こしから再開しないといけないので面倒。パオが避暑(?)でハンモックに移動しているのも、

202403N上がり過ぎ?.jpg20℃超え[わーい(嬉しい顔)][あせあせ(飛び散る汗)]

これだけ室温が温かくなっていたら当然かな?薪ストーブパワー[手(グー)]ですな。パオとしては、室温の温かさより腹からヌクヌクするホカペがお好みと思われますが??

[ひらめき][ひらめき][ひらめき]

昨日の千秋楽、すごかったね~。まさかまさか、尊富士が危うい場面もナシで優勝をかっさらうとは、驚きでした。記録より記憶に残りたい、とのコメントだったけれど、大記録まで達成しているわけだから。今後の活躍を期待したいところです[るんるん]。来場所は上位陣、気張れ~[手(グー)][手(グー)][exclamation]

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